Naujienos

Įgyvendinant projektą „Biliakiemis juda“, antrą kartą Biliakiemyje susirinko būrys judėti norinčių moterų. Čia įvairaus amžiaus žmonėms organizuojamos nemokamos mankštos, skatinančios daugiau judėti ir rūpintis savo sveikata. Pirmadieniais ir ketvirtadieniais nuo 18 val. vykstančiuose užsiėmimuose moterys stiprina kūną, gerina ištvermę, didina lankstumą bei gerina savijautą ir nuotaiką. Jos džiaugiasi galimybe aktyviai praleisti laiką, o greitai temstančiais vakarais – bent trumpam pamiršti kasdienius rūpesčius, pabūti kartu ir pasisemti geros nuotaikos.

Nemokamas mankštas veda fizinio aktyvumo specialistė. Tai puiki proga daugiau pajudėti, sustiprinti kūną ir skirti valandėlę savo sveikatai bei gerai savijautai